آموزش دفاع شخصی هنگامیکه مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد

آموزش دفاع شخصی هنگامیکه مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد حمله به گردن از پشت زمانی که دچار درگیری می شوید گاها پیش آمده است که مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد و شما مجبورر به دفاع شخصی باشید. در این هنگام شما اگر مسلط به دفاع شخصی باشید می توانید […]

آموزش دفاع شخصی در هنگامیکه دستان شما از پشت گرفته شده

آموزش دفاع شخصی در هنگامیکه دستان شما از پشت گرفته شده حمله از پشت سر گاها برای بعضی انسانها اتفاق افتاده است که مورد حمله قرار گرفته اند . در این هنگام بعضی افراد تسلیم شده و عده ای دیگر سعی می کنند از خود دفاع کنند. که این خود مستلزم آموزش های دفاع شخصی […]