دفاع شخصی بانوان

دفاع شخصی بانوان خانم ها به طور معمول بیشترین قربانیان در جامعه هستند .خانمها باید همیشه مواظب خود باشند خانمها جز قشری هستند که بیشتر مورد حمله قرار می گیرند چه در خانه ،خیابان و حتی محل کار. سعی کنید همیشه شی  فلزی همراه خود داشته باشید و هنگام حمله آن را به نقاط مختلف […]

مهندسی مبارزه

مهندسی مبارزه دفاع شخصی استراتژی، به همراه یک مهندسی برای مبارزه پیچیده و متنوع است. مهندسی مبارزه به این معنی است که تجربه بسیار محدودی در مورد نحوه برخورد با چنین رویدادی وجود دارد. هنگامی که تجربه کمی در دفاع شخصی وجود دارد افراد باید در مورد اینکه کدام راه حل درست است حدس بزنند. […]

آموزش دفاع در برابر چاقو

آموزش دفاع در برابر چاقو چطور بدون سلاح یک مهاجم چاقو به دست را از خود دور نمایید؟ در بسیاری از موارد دفاع در برابر مهاجمی که چاقو به دست دارد سخت بوده و کسی دوست ندارد در چنین شرایطی گرفتار شود. اما اگر در چنین شرایطی کمی سریع باشید می توانید وسیله ای در […]

سنسی نیازی

آموزش دفاع شخصی به هنگام حمله مهاجم

آموزش دفاع شخصی به هنگام حمله مهاجم در این مطلب سعی می کنیم به صورت اموزش های تصویری  دفاع شخصی را به هنگام حمله مهاجم ارائه دهیم. در بسیاری از موارد ممکن است ما به صورت خواسته یا ناخواسته به طور فیزیکی دچار درگیری شویم.  ممکن است در خیابان و یا مکان های دیگر دچار […]

آموزش دفاع شخصی هنگامیکه مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد

آموزش دفاع شخصی هنگامیکه مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد حمله به گردن از پشت زمانی که دچار درگیری می شوید گاها پیش آمده است که مهاجم گردن شما را از پشت گرفته باشد و شما مجبورر به دفاع شخصی باشید. در این هنگام شما اگر مسلط به دفاع شخصی باشید می توانید […]

آموزش دفاع شخصی در هنگامیکه دستان شما از پشت گرفته شده

آموزش دفاع شخصی در هنگامیکه دستان شما از پشت گرفته شده حمله از پشت سر گاها برای بعضی انسانها اتفاق افتاده است که مورد حمله قرار گرفته اند . در این هنگام بعضی افراد تسلیم شده و عده ای دیگر سعی می کنند از خود دفاع کنند. که این خود مستلزم آموزش های دفاع شخصی […]

آموزش دفاع اگر مهاجم دست را از بغل گرفت

آموزش دفاع اگر مهاجم دست را از بغل گرفت گرفتن مچ دست با یک پیچاندن ساده مچ دست می توانید از خود دفاع کنید و شرایط مهاجم را برای گرفتن دست های خود بسیار سخت کنید. در واقع شما باید مچ خود را به اندازه ی یک دایره ی کامل بچرخانید و با این کار […]

دفاع شخصی چیست؟

دفاع شخصی چیست؟ دفاع شخصی، حمله مهاجم را خنثی کردن است بدون اینکه به شما آسیبی برسد یا اینکه حمله مهاجم را مهار کنید و اگر قصد فرار داشته باشید بتوانید فرار کنید، در غیر این صورت باید با مهاجم مبارزه و یا او را در حالت قفل نگه داشته، یا تحویل پلیس بدهید. دفاع […]

آموزش دفاع شخصی بصورت غیر حضوری

آموزش دفاع شخصی بصورت غیر حضوری آموزش به دو صورت انجام می شود: آموزش حضوری و آموزش غیر حضوری. آموزشی که به صورت حضوری انجام می شود در کلاس های سنسی نیازی وبا حضور و نظارت مستقیم ایشان است. آموزش دفاع شخصی بصورت غیر حضوری از ظریق ثبت نام های اینترنتی و به صورت مجازی […]